Diabète Insipide et vie quotidienne...

[Eliandre]

Voici quelques trucs et astuces que j'ai pu entendre, mais à voir avec un médecin pour l'adapter à votre cas:
- ne pas reprendre de minirin si on a pas uriné au moins une fois.
- boire régulièrement de petites quantités d'eau, plutôt que d'un coup beaucoup d'eau. c'est à dire qu'il ne faut pas se faire piéger parce que vous êtes en train de faire un truc passionnant et ne pas boire pendant plusieurs heures.
- il y a des gens qui utilisent un verre gradué (genre grande éco-cup) pour savoir à peu près ce qu'ils boivent.
- Souvent, lorsqu'on fait du sport, il faut adapter la prise de médicament et la boisson. Par exemple, fractionner le minirin avant l'effort sportif, ou /et boire régulièrement pendant l'effort. C'est à discuter avec le médecin!
Il y a des sports qui provoquent de fortes déshydratations. Il se peut que ce soit compliqué de pratiquer ces sports...

- lorsqu'il fait chaud, il faut être vigilent, avoir toujours de l'eau sur soi, et boire régulièrement.
- si vous changez votre façon de manger, par exemple si vous mangez un repas très salé, il faut aussi adapter votre boisson/minirin. Si vous avez ce genre de problème, il faut vraiment vous faire conseiller par le médecin - voir le sujet "hyponatrémie" sur ce forum.

Et posez des questions sur ce fil, cela permettra d'améliorer cette liste!