Je pense qu'il s'agit du théralène? Jean en a pris quand il était petit sous forme de sirop et c'était efficace sur son sommeil. La forme en cachets ou en gouttes par contre ne lui convient pas du tout à l'âge adulte: il n'est pas en forme le matin quand il se réveille et cela peut durer une bonne p...

D'après notre osthéopathe, les réveils nocturnes sont favorisés par des tensions dans des organes internes (estomac, foie...). Nous y allons une fois par mois pour débloquer ces tensions. Cela améliore les choses durant quelques semaines. Bien à vous tous. VD Merci de m'y faire penser: Jean a eu de...

Bonjour. Je suis maman solo d un petit garcon de 4 ans. Il est sous melatonine a 3 mg. Un soulagement pour moi depuis qu il a ce traitement puisqu avant il dormait tres peu. Habitant un t2 avec une grande de 12 ans lorsque la nuit il lui arrive de se reveiller je le prends avec moi dans mon lit. Ce...

bonjour Béné, Je crois qu'il faut que tu te déculpabilises face à cette perte d'énergie. tu as le droit d'être fatiguée. Nos enfants viellissent mais nous aussi! Nous sommes tous, à mon avis, passés par là. Mais j'avoue que quand ma fille de bientôt 20 ans est rentrée en internat, j'ai eu l'impress...

Bonjour, Suite aux discussions que nous avons régulièrement sur le sommeil très perturbé de nos enfants, je propose que nous partageons nos expériences: rituel du coucher, longueur et fréquence des siestes, boissons ou aliments consommés le soir, remèdes utilisés: médicaments allopathiques mais auss...