Bonjour, J’ai un régime alimentaire très strict dû à une maladie génétique rare, et j’ai toujours eu du mal à le suivre. Ce qui m’a aidée, c’est de préparer mes repas à l’avance et de chercher des idées variées pour ne pas me lasser. Je fais parfois mes recherches en ligne pour trouver des recettes...